A saúde é um conceito amplo que abrange o bem-estar físico, mental e social, conforme define a Organização Mundial da Saúde. Assim, saúde vai além da simples ausência de doenças. Promover a saúde mental desde os primeiros anos de vida é essencial para garantir uma maior qualidade de vida ao longo de toda a existência. Cada ser humano é um conjunto integrado de fatores biológicos, psicológicos e sociais, e, na psicologia, é fundamental considerar todas essas dimensões.

Como psicóloga que trabalha com crianças e adolescentes, incluindo aqueles com Perturbações do Neurodesenvolvimento, considero essencial promover a autonomia, a integração social e as adaptações necessárias para que cada um possa expressar seu potencial ao máximo. Acredito no uso de técnicas baseadas em evidências, alinhadas aos avanços das Neurociências, com uma abordagem integrada e humanizada. Em muitos casos, é fundamental um trabalho multidisciplinar, articulado com as redes que envolvem cada cliente. O meu foco é a pessoa, que está sempre no centro da minha intervenção. Trabalho com questões emocionais, além de perturbações de ansiedade e depressão.

Ao longo da minha trajetória, acumulei experiências profissionais e académicas em diversas áreas. Atuei na investigação em Neurociências e tive experiência com intervenção intensiva na Perturbação do Espectro do Autismo e, também, em intervenção precoce com abordagem centrada na família. Sou pós-graduada em Recursos Humanos, qualificada como instrutora de yoga. Atualmente, trabalho com Terapia Cognitivo-Comportamental, integrando técnicas de terapias de 3ª geração, como o mindfulness, para oferecer uma abordagem mais eficaz e integrada ao bem-estar emocional.